18 की उम्र में लंबा कैसे होता है?HealthPlanet

Posted on Thu 2nd Mar 2023 : 15:08

क्या 18 साल के बाद हाइट बढ़ सकता है?
18 की उम्र के बाद हाइट बहुत कम स्पीड से बढ़ती है, लेकिन अच्छी डाइट लेने, फिजिकल एक्टिविटी जैसे हाइट को बूस्ट करने वाली एक्सरसाइज करने से आप हाइट बढ़ा सकते हैं.

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